柔道整復師がスポーツトレーナーに転職するには？働き方と準備

「学生時代に部活のトレーナーに支えてもらった経験から、いつかスポーツの現場で働きたい」。そんな思いを持って柔道整復師になった方は少なくありません。

ところが、整骨院で働き始めると、毎日の施術と保険の業務に追われて、スポーツの現場は遠い存在に感じられがちです。「本当にトレーナーになれるの？」と不安を抱えている方も多いでしょう。

この記事では、柔道整復師がスポーツトレーナーに転職するために、仕事内容、働き方と契約形態、柔整資格の強み、転職前に準備したい資格と経験の積み方を解説します。

「整骨院からスポーツの現場に移りたい」という方は、治療家コネクトのLINE無料相談で話を聞くこともできます。

スポーツトレーナーとは？柔道整復師が生かせる強み

スポーツトレーナーとは、選手のケガの予防や応急処置、コンディショニング、競技復帰までのサポートを行う仕事のことです。外傷の知識と手技を持つ柔道整復師は、スポーツの現場で信頼されやすい資格の一つです。

「スポーツトレーナー」は国家資格の名前ではなく、仕事の呼び名です。そのため、柔道整復師などの国家資格を持っていることが、現場での大きな強みになります。

スポーツトレーナーの主な仕事内容

スポーツトレーナーの仕事は、試合や練習の場での対応から、日々の体調管理まで幅広くあります。所属先によって比重は変わりますが、主な仕事は次のとおりです。

• 練習中や試合中のケガへの応急処置
• テーピングやストレッチ、手技による体のケア
• ケガをしにくい体づくりのためのトレーニング指導
• ケガをした選手の競技復帰に向けたリハビリの補助
• 遠征への帯同や、選手の健康管理

試合前のロッカールームで、選手の足首に手早くテーピングを巻き、「今日も頼みます」と送り出す。そうした場面に憧れてこの道を選んだ柔道整復師も多いはずです。

柔道整復師の資格が強みになる理由

柔道整復師は、骨折や脱臼、捻挫、打撲といった外傷を扱う国家資格です。スポーツの現場で起こるケガの多くは外傷であり、整骨院で身につけた評価や固定、手技の技術がそのまま生かせます。

厚生労働省の「令和6年衛生行政報告例」によると、2024年末時点で就業している柔道整復師は78,666人で、前回より1.3%増えています。同じ資格を持つ人が増えるなかで、スポーツの分野で経験を積むことは、ほかの柔道整復師との違いを出すことにもつながります。

スポーツトレーナーの働き方と契約形態

スポーツトレーナーの働き方は、チームとの契約、トレーナー派遣会社への所属、スポーツジムや治療院での勤務、選手個人との契約など多様です。働き方によって安定性や収入の幅が大きく変わるため、自分に合う形を選ぶことが大切です。

「プロチームの専属トレーナー」だけがスポーツトレーナーの働き方ではありません。最初は治療院やジムで働きながら、少しずつ現場の経験を積む人も多くいます。

主な働き方の違い

働き方ごとの特徴を表にまとめました。安定性を重視するか、現場に深く関わることを重視するかで選び方が変わります。

働き方	特徴	向いている人
スポーツに強い整骨院・治療院	雇用が安定し、選手の施術経験を積める	まず経験を積みたい人
トレーナー派遣会社	会社を通して学校やチームに派遣される	いろいろな競技を経験したい人
チームとの契約	チームに所属し、練習や遠征に帯同する	特定の競技に深く関わりたい人
選手個人との契約	実績や人脈しだいで収入が大きく変わる	実績と信頼関係がある人

収入と安定性の考え方

スポーツトレーナーの収入は、働き方や実績によって大きな幅があります。チームや選手との契約は1年ごとの更新であることも多く、契約が終われば次の仕事を探す必要があります。

最近は、プロチームがトレーナー派遣会社と契約する形も増えているといわれます。いきなりフリーで活動するより、雇用や派遣の形で経験を積むほうが、収入の面でも安心です。副業として週末だけ現場に関わる方法については、柔道整復師の副業の始め方も参考になります。

整骨院の仕事を続けながらスポーツの現場に関わる道もあります。スポーツ外傷の患者さんが多い院を選ぶと、日々の施術がそのまま現場の準備になります。

スポーツの現場で求められる力

スポーツトレーナーには、施術の技術だけでなく、監督やコーチ、選手と信頼関係を築く力が求められます。ケガの状態や練習に戻れる時期を、専門用語を使わずに分かりやすく伝えることが大切です。

また、試合や遠征は土日や早朝に行われることが多く、生活リズムが不規則になりがちです。家族の理解や体力面の準備も含めて、働き方を考えておきましょう。

スポーツトレーナーへの転職で準備したい資格と経験

スポーツトレーナーを目指す柔道整復師は、スポーツ外傷の施術経験を積みながら、必要に応じてトレーナー系の資格を取り、現場との人脈をつくることが近道です。資格だけでなく、現場での実績が次の仕事につながります。

スポーツの現場は、人のつながりで仕事が決まることも多い世界です。少しずつでも現場に出ることが、転職への一番の準備になります。

あると役立つトレーナー系の資格

代表的な資格に、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）があります。日本スポーツ協会の案内によると、スポーツドクターやコーチと連携し、外傷・障害の予防やコンディショニング、安全と健康管理などを担う資格とされています。

取得には養成講習会の受講や現場での実習などが必要で、時間がかかります。働きながら計画的に準備することが大切です。

転職までの準備の手順

整骨院で働きながらスポーツトレーナーを目指す場合は、次の順番で準備を進めると、無理なく経験を積めます。

1. どの競技・どの年代の選手を支えたいかを決める
2. スポーツ外傷の患者さんが多い整骨院で施術経験を積む
3. 地域の部活動やクラブチームのサポートに参加してみる
4. 必要に応じてトレーナー系の資格の取得を計画する
5. 派遣会社やチームの求人、知り合いからの紹介で転職先を探す

今の職場でできる経験の積み方

今の整骨院でも、スポーツの現場につながる経験は積めます。部活帰りの学生の捻挫や打撲を担当するときに、競技復帰までの流れを意識して施術とアドバイスをするだけでも、トレーナーとしての視点が身につきます。

スポーツ外傷を学べる環境がない場合は、職場を変えることも選択肢です。整骨院以外の転職先も含めて比べたい方は、柔道整復師のおすすめ転職先や、整骨院と整形外科クリニックの違いもあわせて読んでみてください。

よくある質問

柔道整復師の資格だけでスポーツトレーナーになれますか？

はい、なれます。スポーツトレーナーは国家資格の名前ではなく仕事の呼び名なので、柔道整復師の資格を生かして活動している人は多くいます。ただし、より専門的な仕事を目指すなら、トレーナー系の資格や現場での実績があると有利です。

スポーツトレーナーの仕事だけで生活できますか？

働き方によりますが、最初からトレーナーの仕事だけで安定して稼ぐのは簡単ではありません。チームや選手との契約は1年ごとの更新が多いからです。整骨院や派遣会社で雇用されながら経験を積み、実績ができてから活動を広げる人が多くいます。

未経験からスポーツトレーナーの現場に入るにはどうすればいいですか？

まずは地域の部活動やクラブチームのサポートに参加するなど、小さな現場から経験を積むのがおすすめです。スポーツ外傷の患者さんが多い整骨院で働くのも近道です。現場で信頼を得ると、紹介で次の仕事につながることがあります。

アスレティックトレーナーの資格は取ったほうがいいですか？

目指す現場によります。チームに所属してケガの予防や復帰までを幅広く担当したいなら、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーは役立つ資格です。ただし取得には講習や実習で時間がかかるため、働きながら計画的に準備しましょう。

スポーツトレーナーを目指すなら何歳までに動くべきですか？

年齢の決まりはありませんが、体力が必要な現場も多いため、興味があるなら早めに経験を積み始めるのがおすすめです。30代以降でも、整骨院での外傷の経験や指導経験を生かして、学生スポーツや地域のクラブで活躍している人はいます。

まとめ

柔道整復師は、外傷の知識と手技を生かして、スポーツトレーナーとして活躍できる資格です。ただし働き方はさまざまで、収入や安定性にも大きな幅があります。

• スポーツトレーナーは国家資格の名前ではなく仕事の呼び名
• 外傷を扱う柔道整復師の資格は現場で強みになる
• 働き方はチーム契約・派遣・治療院勤務などさまざま
• スポーツ外傷の経験を積み、資格と人脈を少しずつ準備する

憧れの現場に近づくために、今の職場でできることから一歩ずつ始めてみてください。

治療家コネクトでは、退職や転職のご相談を無料で承っています。スポーツ外傷を学べる職場を探したい方、トレーナーを目指して働き方を変えたい方も、お気軽にご連絡ください。まずは相談だけでも大丈夫です。