整骨院の着替えや朝の準備は労働時間？柔道整復師が知りたい始業前・終業後のルール

「タイムカードは着替えてから押すように言われている」。「開院の30分前に来て、掃除とベッドの準備をするのが決まり」。整骨院では、始業前の着替えや準備、終業後の片付けが、勤務時間に含まれていないことがあります。

着替えや準備の時間が労働時間にあたるかは、院からの指示があるかどうかがポイントになります。院の指示で制服に着替えたり、掃除をしたりしている場合は、労働時間と判断される可能性が高く、その時間の給料が支払われる必要があります。

この記事では、着替えや準備、片付けが労働時間にあたる基準、整骨院でよくある例、記録の残し方と相談先を順番に解説します。制服や備品の費用負担については制服・備品の自腹の記事もあわせて確認してください。

「準備や片付けの時間も、きちんと労働時間として扱う整骨院で働きたい」という方は、 治療家コネクトのLINE無料相談で話を聞くこともできます。

労働時間にあたるかの基準

結論として、院の指示で行う着替えや準備、片付けは、労働時間にあたると考えられます。労働時間かどうかは、就業規則やタイムカードの扱いではなく、実際に院の指揮命令のもとに置かれているかで判断されます。

最高裁の判断

最高裁は、労働時間を「労働者が使用者の指揮命令下に置かれている時間」とし、作業服などへの着替えを事業所内で行うよう義務付けられていた場合は、その時間は労働時間にあたると判断しました（三菱重工業長崎造船所事件・2000年）。就業規則で「着替えは始業前に」と決めていても、そのことだけで労働時間から外せるわけではありません。

厚生労働省のガイドライン

厚生労働省の「労働時間の適正な把握のために使用者が講ずべき措置に関するガイドライン」（2017年）では、次のような時間が労働時間にあたるとされています。

• 使用者の指示により、業務に必要な準備行為（着用が義務付けられた服装への着替えなど）や、業務終了後の片付け（清掃など）を事業所内で行った時間
• 使用者の指示があれば、すぐに業務に従事することを求められ、待機している時間（いわゆる手待ち時間）
• 参加が義務付けられている研修や教育訓練を受けた時間、使用者の指示により業務に必要な学習などを行っていた時間

明確な指示がなくても、そうしなければ仕事ができない、あるいはしないと注意されるような場合は、事実上の指示があったと考えられることがあります。

労働時間にあたりにくい例

一方で、私服のまま施術してよい院で、本人が好みで着替えている場合や、制服を自宅から着てくることが認められている場合は、着替えの時間は労働時間にあたりにくいと考えられます。判断のポイントは、院から義務付けられているかどうかと、院の中で行うよう決められているかどうかです。

整骨院でよくある例と、給料の扱い

労働時間にあたる可能性が高い例

場面	理由
院内でケーシーやユニフォームに着替える決まりがある	院の指示による着替え
開院前の掃除、ベッドやタオルの準備、物療機器の電源を入れる	業務に必要な準備
開院前の朝礼やミーティングへの参加	参加が義務付けられている
閉院後の掃除、洗濯、レジの締め、施術録の記入	業務終了後の片付けや業務そのもの
閉院後に義務として参加する技術練習や勉強会	参加が義務付けられた研修

1日10分でも積み重なる

始業前の着替えと準備に15分、終業後の片付けに15分かかる場合、1日30分になります。月に20日働けば10時間、1年で120時間です。この時間が給料に含まれていなければ、気づかないうちに、未払いの賃金が発生していることになります。法定労働時間を超える部分は、25％以上の割増賃金（残業代）の対象です（労働基準法37条）。

タイムカードの押し方に注意

「着替えてからタイムカードを押す」「片付けの前にタイムカードを押す」といった決まりがある院では、記録上の勤務時間と、実際に働いた時間がずれてしまいます。厚生労働省のガイドラインでは、使用者は労働時間を適正に把握する責務があるとされており、タイムカードの記録と実際の時間に大きなずれがある場合は、実態を調査することが求められています。

勉強会や練習会の扱い

整骨院では、閉院後に技術の練習会や勉強会が開かれることがあります。参加が義務付けられている場合や、参加しないと評価が下がるなど事実上強制されている場合は、労働時間にあたると考えられます。自由参加で、参加しなくても不利益がない場合は、労働時間にあたりにくいとされています。

パートやアルバイトも同じ

時給で働くパートやアルバイトの柔道整復師も、着替えや準備の時間が労働時間にあたる場合は、その分の時給が支払われる必要があります。「シフトの時間だけ時給が出る」という扱いでも、シフトの前後に院の指示で作業をしていれば、その時間も給料の対象です。短い時間で働く人ほど、前後の10分、15分の割合が大きくなるので、記録しておきましょう。

記録の残し方と、改善を求める方法

記録の残し方

1. 毎日、院に着いた時刻、着替え終わった時刻、タイムカードを押した時刻をメモする
2. 終業後も、タイムカードを押した時刻と、実際に院を出た時刻を記録する
3. 着替えや準備、片付けを指示された内容（就業規則、マニュアル、院長からのメッセージ）を保存する
4. 交通系ICカードの履歴やスマートフォンの位置情報など、院にいた時間がわかる記録も役立つ

記録は、あとから作るよりも、その日のうちに残すほうが証拠としての信用性が高まります。残業代を請求するときに必要な証拠は残業代請求の証拠の記事で詳しく紹介しています。

院に改善を求めるとき

いきなり未払いの請求をするのが難しい場合は、まず「着替えや準備も勤務時間に含めてほしい」「タイムカードを着いたときに押したい」と院に伝える方法もあります。同じ悩みを持つスタッフがいれば、一緒に相談すると話し合いが進みやすくなります。伝えるときは、感情的にならず、記録をもとに具体的な時間を示すと理解を得やすいでしょう。改善されない場合や、請求をしたい場合は、記録を持って相談窓口を利用しましょう。未払いの賃金を請求できる期間は、給料の支払日から3年です（労働基準法115条・143条）。

転職先を選ぶときに確認したいこと

面接や見学では、タイムカードを押すタイミング、開院前と閉院後の作業の内容と時間、練習会の扱いを確認しておくと、入職後のずれを防げます。スタッフが実際に何時に来て何時に帰っているかを見ておくのも参考になります。

朝が早く夜が遅い勤務がつらいとき

開院前の準備と閉院後の片付けが重なると、1日の拘束時間が長くなり、体を休める時間が足りなくなります。勤務と勤務の間の休息時間については勤務間インターバルの記事で解説しています。

相談先

• 労働基準監督署：着替えや準備の時間の未払い賃金、タイムカードの扱い
• 総合労働相談コーナー：労働時間の扱いをめぐる相談
• 法テラス・弁護士：未払い賃金の請求や労働審判を考える場合

よくある質問

整骨院のユニフォームへの着替えは労働時間ですか？

院の指示で院内で着替える決まりがある場合は、労働時間にあたると考えられます（三菱重工業長崎造船所事件・2000年）。自宅から着てきてよい場合や、着替えが任意の場合は、あたりにくいとされています。

開院前の掃除や準備の時間も給料が出ますか？

院の指示で行う業務に必要な準備は、厚生労働省のガイドライン（2017年）でも労働時間にあたるとされています。給料の対象になり、法定労働時間を超える部分は割増賃金が必要です。

着替えてからタイムカードを押すように言われています。

着替えが義務付けられている場合、記録上の時間と実際の労働時間がずれることになります。院に着いた時刻や着替えの時間を自分でも記録しておき、改善を求めたり、相談窓口を利用したりしましょう。

閉院後の練習会は労働時間になりますか？

参加が義務付けられている場合や、参加しないと不利益がある場合は、労働時間にあたると考えられます。自由参加で不利益がない場合は、あたりにくいとされています。

さかのぼって請求できますか？

未払いの賃金は、給料の支払日から3年以内であれば請求できます（労働基準法115条・143条）。日々の記録を残し、労働基準監督署などに相談しましょう。

まとめ

• 院の指示で行う着替えや準備、片付けは労働時間にあたると考えられる
• 最高裁（2000年）と厚生労働省のガイドライン（2017年）が判断の基準になる
• 1日30分でも、年間では120時間になり、未払いの賃金につながる
• 院に着いた時刻やタイムカードを押した時刻を毎日記録する
• 改善されない場合は、3年の期限内に労働基準監督署などに相談する

治療家コネクトでは、退職や転職のご相談を無料で承っています。始業前や終業後の時間の扱いに疑問がある方も、労働時間の管理がしっかりした職場に移りたい方も、気軽に声をかけてください。まずは相談だけでも大丈夫です。